Werkt een warmtedeken ook als verkoeling bij warm weer

Een warmtedeken gebruik je meestal om lekker op te warmen tijdens koude dagen. Maar wat als het juist warm is in huis en je afvraagt of zo’n deken dan ook verkoeling kan geven? Er bestaan verschillende soorten dekens en materialen die invloed hebben op hoe warm of koel je het ervaart. Het is handig om te weten hoe dit precies werkt, zodat je weet of je je warmtedeken ook in de zomer kunt gebruiken.

Hoe een warmtedeken warmte afgeeft

Een warmtedeken heeft elektrische draden die warmte verspreiden zodra je hem aanzet. De temperatuur kun je meestal zelf instellen. Dat maakt het comfortabel bij koude voeten of een frisse slaapkamer. De deken geeft warmte af zolang de stroom aanstaat. Wanneer het buiten warm is, helpt het apparaat dus niet om af te koelen. Het werkt namelijk door warmte te produceren, niet door kou af te geven.

Waarom een warmtedeken niet koelt

Een veelgestelde vraag is of een warmtedeken ook verkoeling kan bieden wanneer het te heet wordt. Dat is helaas niet het geval. De techniek is erop gericht om warmte vast te houden. Zodra je erop ligt, blijft je lichaamstemperatuur juist hoger. Dit komt doordat de stof meestal niet ademt. In een warme kamer voelt de deken daardoor snel benauwd aan. Als het heet in huis is, kun je hem beter uitlaten en kiezen voor licht ademend beddengoed van katoen of linnen.

Materialen die wel helpen tegen hitte

Er bestaan dekens die speciaal zijn ontworpen om koel te blijven. Deze hebben vaak een andere vulling of zijn gemaakt van verkoelende vezels. Sommige fabrikanten gebruiken gel of bamboevezel, waardoor de stof de warmte van je lichaam beter afvoert. Ook een koelmat of zomerdeken kan helpen als je niet goed kunt slapen bij hoge temperaturen. Zo kun je toch het gevoel van een deken hebben, maar zonder dat je het te warm krijgt.

Praktische tips voor warme nachten

Tijdens warme dagen is het slim om overdag de ramen en gordijnen dicht te houden, zodat de warmte buiten blijft. Zet pas ’s avonds het raam open als het afkoelt. Gebruik een ventilator om de lucht te laten bewegen, want dat helpt bij het verdampen van zweet. Een flessenkoeler of nat washandje op het voorhoofd kan tijdelijk ook wat verlichting geven. Probeer daarnaast zo min mogelijk elektrische apparaten aan te zetten, omdat die extra warmte afgeven.

Wanneer een warmtedeken wél nuttig blijft

Ook al helpt een warmtedeken niet bij verkoeling, hij kan wel nuttig zijn op momenten dat de temperatuur plots daalt. Soms voelt een zomeravond na een warme dag ineens fris aan. In dat geval kun je de deken kort gebruiken om even op te warmen en daarna weer uitschakelen. Sommige dekens hebben een automatische uitschakelfunctie, zodat ze niet te lang aan blijven. Zo blijft het veilig én comfortabel.

Alternatieven voor comfort zonder warmte

Wie graag een behaaglijk gevoel wil zonder warmte, kan denken aan een dunne sprei of een zomerdeken. Deze geven een licht gewicht op het lichaam, wat rustgevend werkt zonder te verhitten. Er bestaan zelfs koelwaterdekens of slimme matrassen die temperatuur kunnen regelen. Dat kan handig zijn wanneer het te heet wordt in huis en je niet wilt zweten in bed. Op die manier behoud je toch het comfort van een deken, maar blijf je fris en ontspannen slapen.